腋臭的预防很关键

　　腋臭的预防很关键?日常生活中，很多朋友都知道腋臭是非常难闻的味道。从而在生活中就不被人看好，在社会也有很多人歧视这样的患者，给患者朋友带来的危害多乎其多。那么腋臭的预防很关键？下面就让广州肤康皮肤病医院的医生来为大家详细的讲解一下吧！

　　腋臭的危害有哪些

　　狐臭是指身上散发出的一种能人心生厌恶的恶臭，这种恶臭会让一个正常人窒息、恶心、甚至眩晕，使身边人所无法接受的气味，所以就会让正常人远离狐臭患者，甚至会因此失去友情、爱情、事业等等，使患有狐臭的患者越来越孤僻，长期下去会造成患者的性格发生变化，出现心理障碍、忧郁症、自杀等等倾向。

　　腋臭的产生原因

　　人体内有两种汗腺:大汗腺和小汗腺.前者分布范围较窄,仅分布于腋窝?外耳道和外阴等部位,后者在全身各处(除较少数部位外)均有分布;大汗腺的分泌物中含有大量不饱和脂肪酸,被皮肤表面存在的细菌分解后即可产生具有异味的小分子有机物,而小汗腺的分泌物主要为各类盐分及水.由此可见,腋臭气味的产生需要两个条件:体表细菌和大汗腺的分泌物,两者缺一不可.所以,腋臭的气味夏天出汗较多时明显,卫生习惯不佳的人明显。

　　腋臭的预防很关键，腋臭患者身体散发出一种难闻的强烈气味，会使人感到特别厌烦，闻到这种气味的人大多掩鼻远离，令腋臭患者好不尴尬，给其带来严重的心理伤害和自卑感，从而影响工作和学习以及交际，因此很多患者都在寻找远离腋臭的方法，什么内服外抹的各种药物，香水，甚至是民间偏方都试了个遍，但是效果往往不是很好，这是为何？

　　皮肤科表示：远离腋臭除了要选准规范科学的治疗方法之外，日常的预防保健也是很重要的。那么如何进行科学的预防保健呢？对此，广东专科腋臭科医生在指出，远离腋臭科学的预防保健要从日常的饮食和生活起居两方面做起。

　　生活起居：

　　1、勤洗澡换衣，保持身体尤其是腋部清洁，腋部用中性皂清洗；

　　2、腋毛容易繁殖细菌，在夏季容易出汗的季节，将腋毛剃净是减少臭味的一个方法；

　　3、保持腋部干燥，可用滑石粉、冰片或者止汗剂；

　　4、早晚沐浴后，可适量喷上香水，用来遮住体味，此法对腋臭症状较轻患者。

　　饮食禁忌：

　　1、少吃肉、少吃油炸食品，减少汗液中油脂的比重；

　　2、戒烟酒，不吃葱、蒜辣、椒等刺激性食物，不喝浓茶，减少臭味的产生；

　　3、多吃蔬菜，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。

　　腋臭的预防很关键，以上就是医生对“怎样预防腋臭”的介绍，对于临床上具体的怎样预防腋臭，上面已经为大家做了详细的介绍。如果想了解更多腋臭的预防方面的知识，请咨询广州肤康医院皮肤科，了解关于狐臭的更多知识。