平时该如何预防灰指甲

　　平时该如何预防灰指甲?灰指甲是一种由于真菌会引起很多皮肤性疾病，灰指甲是可以进行传染的，对于导致灰指甲的疾病每年都在不断的上升，那么，平时该如何预防灰指甲，下面我们就具体来介绍一下。

　　如何预防灰指甲

　　1.首先要重视手足癣的防治，因为灰指甲是由真菌引起的，而手足癣也是真菌引起的，如果不注意，手足癣的真菌就会感染到指甲，就会引起灰指甲。

　　2.不要共用生活用品，灰指甲是具有传染性，所以为了减少灰指甲，像毛巾，拖鞋等不要与他人合用，特别是在公共场合，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

　　3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，保持鞋袜的干净，鞋袜经常曝晒，保持干燥，这样不给真菌生存的环境。

　　4.手足多汗的人，要注意保证手足的干爽，勤擦手，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　5.搞好居住的环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境。避免屋内湿，注意室内通风换气，经常晒被褥，衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

　　7.患了灰指（趾）甲手足癣，应及早积认真治疗，避免病情发展及传染他人。