慢性荨麻疹如何预防

　　慢性荨麻疹如何预防?很多患有荨麻疹的患者非常的不了解，还有的慢性荨麻疹患者，因为身上的慢性荨麻疹也不懂其危害，所以影响比较大，那么慢性荨麻疹如何预防？下面我们就来看看广州肤康皮肤病医院的医生是如何讲解的！

　　慢性荨麻疹预防有以下三点：

　　1、皮肤痒，不要去抓,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化.

　　2、有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发慢性荨麻疹.

　　3、避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果.油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃.

　　慢性荨麻疹如何预防，除上上述三点之外，预防慢性荨麻疹还要注意避免吃鱼虾、蟹、贝壳类，因为此类食物也易引起慢性荨麻疹,如果病人对鱼、辣、冷风过敏,应该避免和这些东西的接触,只要能够做到这点,就可以控制慢性荨麻疹的发作.对于过敏体质的人来说,食品香料也是危险因素之一,不熟悉的食品香料,较好还是不放为好.