怎样预防湿疹

　　怎样预防湿疹?很多朋友对湿疹的不认识，常常使得病变，或者后期治疗之后反复发作等情况发生，然而还有的人是因为自身没有合理的护理而使得湿疹再次出现。那么怎样预防湿疹？下面来看看广州肤康皮肤病医院的医生是如何讲解的！

　　预防湿疹可以从以下几方面进行：

　　(1)应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。

　　(2)情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加深病情。

　　(3)饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对预防湿疹有较好的作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

　　(4)生活起居有规律，应保证睡眠时间，定时作息。

　　(5)保持皮肤清洁。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加深湿疹的症状，延长治疗时间。

　　(6)了解一些药物的毒副作用。不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，必然要向医生咨询清楚再用。

　　广州肤康皮肤病医院提醒患者，无论身体哪个部位患有湿疹，都会给患者带来很大痛苦，影响患者生活，学习，所以要注意做好湿疹的预防工作。