预防牛皮癣的常见措施

　　预防牛皮癣的常见措施?科技的快速发展使得我们的生活环境发生了巨大的变化，由于受环境影响，近年来牛皮癣发病率越来越高。该病发作可对人体造成严重损害，需要加强治疗，同时还要配合生活调理。那么预防牛皮癣的常见措施？下面我们就来听广州肤康皮肤病医院医生们的讲解吧。

　　1、保持乐观的情绪：有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。树立胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

　　2、适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太拳锻炼、气功方法等。

　　3、养成良好的饮食习惯：不饮酒、不吸烟、不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

　　4、注意季节变化：尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，因为溶血性链球菌感染会诱发本病，所以要尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积对症治疗。

　　皮肤科提醒：银屑病应该及时到专科检查，根据不同的情况采取不同的治疗方案，切忌盲目用药。